「旦那が構ってくれない…。」そんな寂しいときの対処法・解消法を紹介!【男目線】

「最近、旦那があまり構ってくれなくて寂しい…」なんて思いをしている奥様たちは少なくないのではないでしょうか?

旦那さんも仕事が忙しかったり、趣味に没頭していたりすると、ついつい奥さんとのコミュニケーションが疎かになりがちになる生き物です。

かといって、その状態が続くと、寂しいですよね。

そこで、本記事では【男目線】で【旦那が構ってくれなくて寂しいときの対処法&解消法】を紹介していきたいと思います!

対処法と解消法をざっくりと大別して考えると、次のようなものが挙げられます。

・旦那の興味を惹く(話題・趣味)
・そっとしておく
・自分も自分の時間を充実させる

これらの項目を深堀りして解説していきたいと思います!

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旦那が構ってくれなくて寂しいときの対処法

まず【旦那が構ってくれなくれて寂しいときの対処法】について紹介していきます。

対処法については、次の3つを挙げさせていただきました!

・旦那の趣味を一緒に楽しむ
・旦那の興味のありそうな話題を調べておく
・無理に絡まずにそっとしておく

これらを1つずつ解説していきます。

旦那の趣味を一緒に楽しむ

旦那が構ってくれなくて寂しいときの対処法1つ目は【旦那の趣味を一緒に楽しむ】です。

旦那が構ってくれない理由の1つとして【旦那が趣味に没頭してる】というのが挙げられると思います。

例えば、ゲーム好きの旦那さんであれば、あなたも参加してみてはどうでしょう?

もちろん、ゲームの種類によってはできないものもあるでしょうが、ゲーム初心者でも気軽にできるものもあると思います。

そこで、一緒にプレーしてあげれば、旦那さんも喜んでくれることもあるでしょう。

※ゲームには【協力プレイ限定】みたいなやつもありますから。

ゲームに限らず【ジム・ランニング・YOUTUBE鑑賞など】なんでもいいので、1度一緒にやってみるといいかもしれません。

「やってみたら意外に面白かった!」みたいなこともあると思うので、新しい趣味の発見にも繋がるかもしれませんよ!

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旦那の興味のありそうな話題を調べておく

旦那が構ってくれなくて寂しいときの対処法2つ目は【旦那の興味のありそうな話題を調べておく】です。

失礼にあたったら申し訳ないですが、男性からすると、女性の会話というのは【冗長】だったりして、長く聞いていると疲れてしまうこともあります。

実は、そういった【普段の何気ない会話】が原因で、コミュニケーションが減っている可能性もあると思います。

なので、旦那さんとの会話には【旦那さんの興味がありそうな話題を最初に話す】というのがおすすめです!

例えば、焼き肉好きな旦那さんであれば【美味しそうなお店】をリサーチしておいて、それをきっかけに会話を始めれば、食いつきが上がると思います。

そこから「今度そこ行こうよ!」と誘ってもいいですし、そこから今日あったことを話してもいいです。

とにかく、会話のきっかけを【相手の関心の強いこと】にするだけで、コミュニケーションがうまくいくと思います!

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無理に絡まずにそっとしておく

旦那が構ってくれなくて寂しいときの対処法3つ目は【無理に絡まずにそっとしておく】です。

男というのは、女性と違って【複数のことを処理するのが苦手】な傾向にあります。

だから、あなたに構ってくれないときは、他のなにかに集中している可能性が高いです。

それが、趣味なのか、仕事なのかは分かりませんが、それが落ち着くまでは【そっとしておく】というのも1つの手だと思います。

その何かが一段落すれば、きっとあなたとのコミュニケーションも以前のような状態に戻るかもしれませんしね!

しばらくしても構ってくれない場合は、先程紹介した2つの対処法を駆使してみてください!

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旦那が構ってくれくて寂しいときの解消法

ここからは【旦那が構ってくれなくて寂しいときの解消法】を紹介していきたいと思います。

寂しさの解消法として、今回は次の2つを挙げさせて頂きました。

・自分も趣味に没頭する
・自分も磨きをして旦那を振り向かせる準備をする

この2つを解説していきたいと思います!

自分も趣味に没頭する

旦那が構ってくれなくて寂しいときの解消法1つ目は【自分も趣味に没頭する】です。

旦那があなたに構ってくれないのなら、あなたも自分の時間を思う存分楽しんでみてはいかがでしょうか?

相手が構ってくれないことばかり考えていては、ネガティブな気持ちになってしまい、また構ってくれないことについて深刻に考えてしまうという【負のループ】にハマってしまいます。

なので、自分の趣味の時間を有意義に過ごして、旦那さんが構ってくれる気になるまで待つというのも1つの作戦だと思います。

「特に自分の趣味がない」という人であれば【NetflixやU-NEXTなど】のVODサイトで、好きなドラマやアニメ、見逃してしまったTV番組などを見返してみるのも良いでしょう。

最近は、どのVODサイトも【初月無料キャンペーン】をやっていたりするので、とりあえず試してみるのもありだと思います!

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自分磨きをして旦那を振り向かせる準備をする

旦那が構ってくれなくて寂しいときの解消法2つ目は【自分磨きをして旦那を振り向かせる準備をする】です。

男目線で少し厳しいことを言うと、旦那さんが最近構ってくれない理由は【あなたの女性との魅力が落ちている】可能性も0ではないと思います。

結婚生活も慣れてきたり、長くなってくると、気が緩んで【体型や外見などに対する意識が希薄】になりやすいこともあるでしょう。

そこで、今一度自分の女性としての魅力を上げるというのも1つの手だと思います!

あなたが結婚当初のような魅力を取り戻したら、旦那さんも自然に構ってくれるようになるはずです!

男はそれくらい単純な生き物ですからね(笑)

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まとめ

今回は【旦那が構ってくれなくて寂しいときの対処法&解消法】について解説させていただきました!

本記事の情報がどれか1つでも皆さんのお役に立てれば幸いです!

旦那さんとのコミュニケーションが以前のように戻ることを応援しています(^^)♪